3.用彩笔在画上做你想做的任何改变（但不是撕毁它），直到你开始觉得你能够接受、甚至喜欢上这幅画；
4.仔细看看这幅新的图画，尽管你没有删除什么，但它真的发生了变化。这些变化，如果真实地发生在生活中，它们可能是什么？
5.记住这幅画，让它成为你人生新剧的第一张“剧照”，从你能做的第一个改变开始，马上行动。这个改变或许是：添了一轮红日，它象征着你真正喜欢做的事情，比如表演。既然喜欢，那么去尝试吧，用课余时间参加一个民间表演社团、一次学校 表演活动，或者仅仅就是背诵一些你喜欢的电影台词，让它温暖你的新旅程…父母或许依然会失望，但请放心：只要你不再是非此即彼地走极端，他们早晚会悄悄地默许！
我的一位来访者曾经说过：“如果有来生，我不要亿万富翁的父母，不要有成就和地位的父母，我要懂得孩子心理的父母。”——我们不能选择父母，但我们可以选择：以我们积极健康的心态来影响他们一起走出心灵的洼地。
童话不美好
Part 01
女生档案
姓名：小熊
城市：广东省广州
年龄：16
星座：双鱼
关键词：单纯，傻，怎一个“二”字了得
签名：我亲爱的男孩，请别再打扰我的生活。
16岁的时候，你最担心什么？
考试分数太低？爸妈感情不好？有喜欢的男生不敢表白？
你们那些都太小儿科了，我最担心的是——我是不是得了性病！
我不敢去医院检查，不敢跟朋友说，更不敢跟我妈提，我每天都在焦虑中煎熬，我觉得我的生命之火在16岁这一年就熄灭了，别的女生是生机勃勃等待绽放的花骨朵，而我只能是开到枯萎的非洲菊，躲在阴暗的角落慢慢凋谢。
我人生的前15年乏善可陈。不过至少，我傻得出类拔萃。
小时候跟同学玩捉迷藏，我躲在米缸里，她们没找到我就直接回家了，而我在里面等她们等到自己睡着。初中时一个调皮的男生说我们班主任怀孕了，谁都知道他是在故意挤兑班主任肚子有赘肉，唯独我信以为真，真的买了一套宝宝装送给她。还有以前我们宿舍一个女的因为怀孕在班上哭得死去活来，我还一直以为她是跟男朋友分手所以伤心。
总之一句话，我就是个二。二到惊天动地，二到人神共愤。
“你存在的意义就是为了拉低人类智商的平均值。”
说这话的是小岛，她是我妈同事的女儿。她妈跟我妈在一个办公室上班，她们两面和心不合，每天都在暗暗较量。 比如，小岛她妈买一条新裙子就故意就穿到单位来显摆显摆，我妈当下总是很配合地赞不绝口，可一回到家就立刻瘪瘪嘴说丑死了。
她们比谁用的护肤品更贵，谁的老公更会赚钱，谁家的房子更大，总之什么都比，很不幸的，作为她们女儿的我和小岛也成了其中比拼项目之一。
但我妈注定得失望，因为她的宝贝女儿，我，完全没有竞争力。
我就是那种传统意义上的高中女生，传统意义的意思是说：我长得很平凡，没什么闪光点，刚开学的时候经常会被人叫错名字，家里没有穷得叮当响，也没有富到可以让我在学校呼朋唤友，我在班上说话不敢太大声，课堂上举手回答问题都要鼓足勇气考虑再三，经常会被人遗忘，好几天不去学校也没人会发现。
而小岛不一样，虽然她长得不怎么样，但她会打扮，在一堆每天都只会穿校服的女生里面显得尤为出众。上初中之后她的男朋友就像走马灯似的换，却还是老师家长眼里的好学生。而我，再怎么中规中矩不越雷池半步也还是默默无闻乏善可陈。于是，小岛在我面前总是莫名有种全方面的优越感，对于我到现在还没谈过恋爱这件事情，她尤为耻笑。
中考时候我发挥失常，考得一塌糊涂，我爸妈花钱又托关系把我塞进了一个次重点学校。而小岛出人意料地进了省重点。她爸妈一高兴还大办谢师宴，一时间风光无限。与此同时，邻里间也都知道了她的成功和我的失败。我妈在办公室里再无颜面，回家来也不停唠叨我的没出息。一整个暑假，我都生活在这样压抑的气氛里，几近崩溃。新学期开学我妈一边给我收拾书包一边念叨：“你看看人家小岛，平时成绩也就是一般吧，一考试就能拿高分，这才叫会读书！”
我坐在一旁瘪瘪嘴，天知道小岛会考这么高分数是因为坐她后面的碰巧是她小学同学，那人扔了答案给她！大人们根本不知实情，就好像他们永远也想象不到小孩子的世界有多复杂和残酷。我忍了好久最终还是没把真相说出来，有谁会相信呢。除了成绩出来以后小岛那骄傲又诡异的笑容和她在谢师宴当晚过度兴奋而无意透露的只言片语，我什么证据也没有。
虽然如此，但看着她背着书包走进金光灿灿的省重点时，我心里还是有一些酸溜溜。
这种滋味一直延续到我在新学校里，开学的第一天，它神奇的飞走了。
我清楚的记得那天是2010年9月1日，是我这辈子最幸运的一天——我遇到了心仪的男孩，并且，我竟然和他同桌！
因为他来得最晚，全班只有我旁边有空位了，看着他提着书包向我走来的那一刻，我简直激动得想大声尖叫出来，我平凡了16年，从来没遇上过什么好事，积攒了16年的人品终于在这一刻爆发了！
我敢打包票，那天如果我们班举行一个“你最羡慕嫉妒恨谁”的投票，我一定会高票夺魁。因为我和我们班最帅的男生成了同桌，你知道这意味着什么吗？意味着我和他的距离只有十厘米不到，每天24小时我有9个小时坐在他旁边。重点是，他从不跟班上的女生说话，除了我。
虽然半个学期下来，他对我说得最多的就是：“喂，作业借来抄一下”。
为此，我每天拼命在上课的时候就把老师布置的作业做完，放学就借给他回家抄。只要一想到我的本子能跟着他回家，放在他的书桌上陪他一整夜，我就觉得特别特别幸福。
他侧头跟我说话时，我闻到了他头发上好闻的香味，我立刻就跟中了迷药一样晕晕乎乎飞到云端去了。那天放学我第一件事就是去超市，蹲在货架旁一瓶一瓶的打开洗发水闻，终于知道了他用的是橘子味的伊卡璐，就抱着这瓶洗发水坐在地上傻笑。从那之后我也一直用这个味道，直到现在都没有改变。
我的暗恋就这样悄悄进行着。直到有一天放学，小岛来我们学校找我，我们站在操场上聊天，她叽叽喳喳的跟我说她的新任男朋友，那男生是校篮球队的队长。她滔滔不绝的说着，我时不时地回应她一两句，装作不太关心，因为如果我表现得很感兴趣的话，那我今晚就别想睡了，会被逼着听她讲她的各种情史，尽管我已经听过不下十遍。
我对小岛的感情很奇怪，我很难去定义那叫什么，我们从小一起长大，知道彼此所有的秘密。我似乎从小就活得她的阴影之下，她是个很强势的人，在她面前我好像已经习惯忍气吞声的受她主导，我从没想过要反抗，也不知道该怎么反抗，因为我的自卑心理在作怪。 别说我妈，就连我自己都觉得，我哪都比不过她。
然而，这一切都因为我无意间的一句话而彻底改变了。
我和小岛站在一边聊天的时候，许杨正在操场上打篮球，他投篮的姿势帅呆了，连发梢上的汗水都那么性感，我偷偷看着他，他也看到了我，然后他竟然放下篮球一步一步向我走来。
其实那天他只是来找我要数学作业回来抄的，我拿给他以后他转身就走了，连个谢字都没有，但我还是觉得受宠若惊。许杨主动跟我说话，而且还是在小岛面前，这让我觉得格外有面子。
果然，许杨一走小岛就拉着问这个帅哥是谁，我得意极了，兴奋之下，我竟鬼使神差地撒了个弥天大谎。
我说，她是我男朋友。
小岛脸上的表情我到现在还记得，她好半天没说出话，震惊过后竟然慢慢流露出羡慕的表情。
羡慕？！我这辈子都没想过小岛看我时会露出这种表情！
那天晚上，小岛和我打电话打到凌晨两点，以前我们也经常聊到深夜，都是她滔滔不绝的说着自己的事，我困得要命还得强撑，可这次不同，史无前例的聊的都是我的事！
“你们是怎么在一起的？你追他还是他追你？”她问。
“算他追我吧。”我说。
小岛还非缠着要我告诉她我和许杨是如何在一起的。
“刚开学的时候我们分配座位，他一来就坐我旁边，我对他是没什么感觉，但是后来他告诉我，其实是因为他对我一见钟情，才故意和我同桌的。有段时间他经常带德芙来给我吃，我就开玩笑说不能再吃了，再吃就变成猪了，他就说，变成猪有什么好怕。我说，嫁不出去你负责吗？谁知道他真的说，好啊，我负责。当时我都愣住了，我以为他开玩笑呢，谁知道他说完之后就吻了我！然后他抱着我，对我说：小熊，做我女朋友吧。”
小岛兴奋尖叫起来：“天呐！太浪漫了！”
那是一个疯狂的夜晚，我躺在自己的小床上，脑海里却满是我和许杨的爱情故事。
我发誓，虽然这些都是我编的，但是说出来的时候我好像真的可以看到这一幕：
许杨和我站在学校的老槐树下，他俯身吻我，我吓得瞪大眼睛，我看到他浓密的睫毛在我面前轻轻颤动，他头发上有我熟悉的香味。我意乱情迷，他抬起头，对我说：小熊，做我女朋友吧。
那样悸动而甜蜜的心情都是真切的，虽然并没有男主角登常
小岛既羡慕又嫉妒，在电话的最后，她酸溜溜地说，小熊你是走了什么狗屎运埃
一挂电话，我就躲在被子里狂笑，这种感觉真是太太太太好了！我觉得自己太牛了！我从来没发现我竟然还有这么丰富的想象力，我简直就应该去当个作家！
从那之后，我在小岛面前奴隶翻身做主人了，走路都昂首挺胸，看她的眼神都格外有优越感。而这一切的一切，都因为我有一个帅哥男朋友，并且他对我好得贴心贴肺。这就是一个高中女生能拥有的最大荣誉。
我和小岛逛街一起看中一件衣服，第二天我自己跑去买了，然后告诉小岛是许杨送给我的。我们一起去甜品店，她为了减肥不敢吃蛋糕，我吃得毫无顾忌还故意说没关系，许杨才不在乎我胖呢，而她只能在一旁可怜巴巴地喝绿茶。我跟她说许杨每天都会送我回家，我们在车站那里道别，每次都拥抱着依依不舍。我还带她去我们学校，指着那颗老槐树告诉她，你看，许杨就是在这里跟我表白的。
不知不觉，我陷入了这场美丽的幻觉，并且无法自拔。我幻想我们在一起的每一分钟每一件事甚至我们之间的每一句对白。谎话说一千遍就成了真理，有时候，连我自己都以为这些统统都是真的了。
有一天放学许杨接过我的作业顺口跟我说了一句拜拜，我下意识地说：“等我一下，我今天值日。”
他莫名其妙地看了我一眼，像是在看一个神经病一样。我顿时惊醒过来，羞得恨不得钻进地里面去。在我的幻想里，他应该要和我一起回家。
还有一次，我逛街看到商店里卖一套情侣衫，我竟然毫不犹豫的就买下来了，美滋滋的想许杨肯定会喜欢的，我提着衣服兴冲冲的回家，刚走了几步，突然又停下，站在大街上愣住了，我猛然意识到一个问题：许杨他根本不是我男朋友啊！
我干嘛要买这件衣服？小岛不在我身边，我不用骗她，那我是在骗谁？
我发现自己生病了，生的是一种名叫臆想症的玻我觉得当务之急我得找个真的男朋友谈一场真的恋爱，再这样编下去，即使不被小岛发现，我也会得精神分裂。
正巧班上一个同学过生日，我因此认识了张益晨。他比我大两岁，在附近的技校读书。他没有许杨那么帅，但是为人挺热情的，我对他感觉不错，就主动要了他的电话。生日party结束以后我们短信联系了几天。他好像也对我印象不错，陪我聊天到半夜都没有不耐烦。于是有一天晚上睡觉前我给他发了短信“做我男朋友吧”。天知道我到底是有多想有个男朋友，换做以前，我是打死都不敢这么大胆的。
也许没有料到会有女生主动追求，张益晨想都没想就答应了。当我牵着张益晨的手出现在小岛面前时，她自然很惊讶，我甩甩头，装作满不在乎的对她说，这是我的新男友，许杨已经被我甩了。
连校草都被我甩了，这下，小岛对我岂止是羡慕，简直就是膜拜了。
我和张益晨开始正式谈恋爱，他对我很好——至少刚开始挺好。
就像我想象中那样，他每天接我放学，我们手牵手，在车站依依不舍的抱别，一切都不再只有虚幻的想象，而是真真实实的。这种感觉就像梦想成真，我也许生来就是那么傻，一点甜蜜就能打发。虽然他不是许杨，但我依然决定要珍惜他。
因为他说爱我的时候，我真的相信了。
我们交往的第二个月，正好是圣诞，张益晨带我去了一家很有名的餐厅吃烛光晚餐。在烛光下，我们动情相拥，说着会相爱一辈子，我觉得我是这世上最幸福的女人。
那一晚我没有回家，张益晨带我去了一家小旅馆。我是真的没想过接下来会发生什么，我只想跟他在一起，一直一直，不要分开。
我们进了房间，明明有两张床，可他说要抱着我睡。我答应了，然后他让我把衣服脱了，说穿着睡不舒服，我想也没想就照做了。现在想想，我真是个傻逼埃
顺理成章的，那一晚我们该发生的都发生了。我把自己的初夜给了他，完事之后他翻身过去呼呼大睡，而我躺在床上，看着陌生的天花板，脑子里面一片空白。在此之前，我从来没有想过在我16岁地时候就跟一个男人上床。而这一切，也不像爱情小说里描写的那样美好和动人。我彻夜未眠，只是清晰地感觉到身体里面有某种东西在蠢蠢欲动。我不再是以前那个我了，我要跟那个每天穿着校服灰头土脸的平庸女孩挥手说再见，那种日子我受够了，永远得不到关注，永远默默无闻，永远只能暗恋，我必须变成我想成为的那种人，再不改变我的青春就没了！
我以为那就是蜕变。
可是我逐渐发现，自从我和张益晨上床之后，我们之间好像就只剩下这一件事了，他来找我直接就是奔着床上去。他连爱我都很少再说，我却觉得我已经不能失去他了。为了他，我可以一再妥协。
只要他主动约我，我们的约会地点就是宾馆。只要去宾馆，就都还是我出钱。说难听些，我觉得自己像个免费的妓女，召之即来挥之即去，不收钱就算了，还得倒贴开房费。
终于有一天，我忍不住了，在他提出要求的时候我告诉他我没钱。事实上我是真的没钱了，他厌恶地看了我一眼，生气地问：“那怎么办？”
他一生气我就立刻紧张起来，我担心他会不理我，会跟我分手，我又变回原来那个我，懦弱屈从。于是我做了个这辈子最脑残的一个决定，我说：“要不，去我家吧。”
他愣了一下，却还是点头答应了。
现在回想起来，我真想抽死当时的自己！
我们回到家是四点，我爸妈五点半下班。晚饭时我妈来叫我吃饭，我让张益晨藏在我房间里。平时吃饭我都会端着碗坐到电视机前边看边吃，今天因为他还在我房间，我吃了几口白饭就放下了筷子，假装说没胃口。想到他晚上没吃东西，我又拿了几个面包饼干和可乐带进房间说一会儿做作业的时候吃，我妈也没有怀疑，交代了一句作业做完给她检查就去洗碗了。我爸坐在沙发上看报，我抱着零食溜回房间。
一打开门，就看到张益晨大大咧咧地坐在书桌前玩电脑，见到我他便抱怨说快饿死了，我把零食拿给他，他吃饱喝足，靠在床上看着我拍了拍他旁边示意我躺过去，我温顺地躺到他身边，我想等明早我爸妈去上班，我们就偷偷溜出去，神不知鬼不觉。
可人算不如天算，睡到半夜，他突然推了推我说：“我想尿尿。”
我睡得迷迷糊糊，想也没想脱口而出：“厕所在外面，出门右转。”
他翻身起来，悉悉索索穿了裤子便开门出去，他出去没几秒，紧接着我妈的一声尖叫把我从睡梦中惊醒。等我冲出去时，就看到我妈拽着一个人的头发，一边用扫帚砸那人一边回头叫我爸，而那人上身赤裸头发凌乱，不是张益晨是谁！他刚刚挣脱，被赶来的我爸一拳打到脸上，疼得缩到地上。我吓得脑子里面血脉膨胀，那一拳就像是打到了我脸上一样，我冲上去推开我爸妈拼命护住张益晨，哭着大喊你们别打了！
混乱之中我爸像是没听到，直到我妈终于发现不对劲了，才拉住了我爸。而我一直抱着张益晨大哭，我爸妈完全被眼前的状况弄蒙了。
我爸问：“小熊，你认识他？”
我冲他大吼：“谁准你打他的！”
我妈都吓得结巴了：“他、他是谁？”
我才懒得管她被吓成什么样，我想的只是张益晨被我爸打了！他凭什么打他啊！这下张益晨肯定会和我分手的！一想到这里，我难过得要死，都是我爸妈害的！我哭着冲她吼：“他是我男朋友！”
我猜我妈肯定以为自己的听觉系统出现的问题，当她艰难地理解了这句话的意思之后，立刻做出了行为判断——她扬手重重地抽了我一嘴巴。
“你把男人带到家里来？！”
而此时我爸也如梦初醒，一把从我怀里将张益晨拖出来：“走！去警察局！”
我和张益晨都被吓到了，我们俩抱在一起死都不肯走。不怕你笑，我抱着吓到发抖的他，那一刻我觉得我得保护他，以前我一直觉得也许我在他心里可有可无，可现在他是真正需要我！我要和他共患难同进退，一起向我爸妈抗争，所以我宁死不屈，对我爸说：“不去！你要是把他带走了我今天就死在这儿！”
我爸吼道：“你闭嘴！再说一句话我马上就打死你！”
我没见过我爸这么生气，他眼睛都红了，我真不怀疑如果我再顶撞他他下一秒就会拿刀子捅我，我向后缩了一下，我爸立刻把我和张益晨拉开了。
于是，凌晨两点，我们家有史以来最大的一出闹剧开始上演了。
一到警察局，我妈就开始对警察哭：“我女儿被强奸了！”
我一听头就大，赶紧争辩：“我没有被强奸！我是自愿的！”
我爸难以置信地看着我，气得浑身发抖，抓着我就往柜子上撞，我妈又哭着去护我，一片混乱中，张益晨的爸妈也赶到了，他妈了解了情况之后，抱着手上下打量了我一眼，咂咂嘴说了一句：“你们自己女儿不自爱才会干出这种事情，我们益晨也是孩子，能有什么责任？”
我妈气得晕过去了，不是夸张，是真的晕了，救护车都来了。
我爸要告他强奸，逼我在纸上写“被强迫”三个字，我拿着笔，抬头看了一眼张益晨，他死死地盯着我手里的笔，眼睛里面亮晶晶的，好像眼泪马上就要掉下来。一瞬间我的心就像被揪住了，我第一次知道了什么叫心疼，我怎么能这么做，他才18岁，我会害死他的！我扔了笔号啕大哭，死活都不愿再写。
最后这件事以他家负担全部责任并且赔偿三万块告终。
从那之后，我就再也打不通张益晨的电话了，在qq上叫他也不理我，第二天我发现他把我拖进了黑名单。我去他学校门口堵他，他甩开我的手，支支吾吾地说：“对不起，我们分手吧，我配不上你。”
我知道那只是借口，可我一点不怪他，真的，相反我觉得自己特别对不起他，都怪我出的馊主意把他带回家，被我爸妈发现之后也没能保护他，害他承担了这么多。
然而，我的初恋还是夭折了。所以我唯一恨的是我爸妈！都怪他们才会把事情闹成这样！那天晚上鸡飞狗跳的，警车呼啦呼啦停在楼下，街坊邻居全都知道了，我觉得他们现在看我的眼神都不一样，总感觉他们在我背后指指点点。
我跟爸妈的关系就像一根紧绷的弦，随时都有可能断掉。于是当我妈在饭桌上又一次絮絮叨叨说什么：“对孩子就该严一点，我平时就是太纵容你”的时候，我终于爆发了，我站起来掀翻了桌子。
我冲进厨房，一脚踢翻垃圾桶，里面有昨晚吃的剩菜，散发着恶心的腥味，我脑子发胀，看到橱柜上放着一把菜刀，明晃晃的闪着寒光，我刚一拿到手上就听到我妈一声惊喝：“你要干什么！把刀放下！”
看到她紧张的神情，我就像被打了一针强力的兴奋剂，我提着刀像模像样的对准自己的手腕，我妈果然吓得腿一软，扶着门框哆哆嗦嗦地劝我：“你、你、你别吓妈妈，妈妈以后再也不说你了，你把刀放下我什么都答应你！”
“你说什么都没用，反正我不想活了，都是你害的！”
我嘴上说着狠话，没留意手上，谁知那菜刀太沉，我手一滑，刀就落了下去，我的手没来得及缩回来，我就眼睁睁看着刀锋划过我的皮肤！
妈的！痛死我了！
我当时唯一的想法就是——那么自杀的人，他们究竟有多大的勇气啊！这么痛也下得去手！
我妈冲上来一把踢开刀，抱着我又哭又喊，说着“你别干傻事”“你要是有个三长两短我也不活了”，我被她抱得都快喘不过气了，要不是为了假装我“伤心欲绝一心求死”我真想跳起来冲她吼：哭什么哭啊！赶紧带我去包扎，没看见我流了这么多血吗？！
从那天起我彻底变了。 别人变坏也许需要酝酿，而我只需要一夜的时间，大概是因为我的内心已经渴望太久。那之后，我和爸妈的关系也没有因为妈妈的妥协有所缓解，一切变得更糟糕。我不想上课，作业也不再那么认真地写了。放学以后不想回家，总是流连在街上无所事事。那时候我在街上认识了一个小混混，他带我去酒吧里喝了两杯啤酒，就提出要带我离家出走，于是我就跟着他走了。
那是我最荒唐的一段岁月，住在他家10平米的小屋里，不接电话不管世事。他家每天都会来很多朋友，我们昼夜颠倒的喝酒抽烟肆无忌惮的high，喝多了就和不认识的人上床，每一个人我都记不起他们的样子，我也不知道自己究竟和多少人上过床。
人一旦堕落，就会失去自救的能力。只会死得更快。
这样的日子过了一段时间，我妈找来了，她在外面咚咚咚地砸门，吓得我躲进衣柜里，我朋友去开门，告诉她我不在。她当然不信，冲进屋里四处找，刚开始我还纳闷，我妈怎么一口咬定我在呢，后来被捉出来才发现，原来我的鞋在门口，包和衣服都还扔在沙发上呢，靠。
其实如果我妈没发现我，可能她心里会好过一点，如果看到我，她肯定恨不得一头撞死，因为躲在衣柜里的我，浑身赤裸连衣服都没穿。
当她把我从衣柜里拖出来的时候，她脸都扭曲了，如果我妈有心脏病，此时肯定会被气得当场倒地。
我被带回家，一顿毒打后又被逼着回学校读书，可我早就不是会安安分分坐在教室里听课的人了。我去换了个造型，剪了时下最流行的梨花头，扔掉校服，每天穿着花枝招展的裙子的走在校园里。
我终于得到所有人的目光，像我曾经期待的那样。尽管，这一切多半是鄙夷非议。但谁在乎呢。至少他们都不能再对我视而不见了，就连许杨都开始对我另眼相看。
终于有一天，我假装漫不经心地对他说：“我挺喜欢你的，要不我们俩在一起试试？”
说这话的时候，我涂着夸张的眼影，戴着假睫毛，脚上穿着一双豹纹坡跟鞋。因为在英语试卷上涂鸦被老师叫到办公室罚站，而他则是因为缺交作业而在补做。上课时段的办公室，只有我们两个。