6.优缺点
你认为你的优点和缺点是什么？这也是大部分面试官都喜欢问的问题，这个问题没有标准答案，最好的方式是你要了解面试的岗位和公司的文化，然后把自己的优点和岗位描述的要求相结合。例如，如果岗位要求能有激情、能吃苦，你就说自己的优点是干什么事情都比较拼，相信勤能补拙什么的。缺点可以说一些不痛不痒的，例如，性格偏内向啦，什么表达能力还不太好……当然，这些缺点一定不能和这个岗位所必需的品质有冲突。总之，优点是用来加分的，缺点不减分就好。还有的面试官喜欢这么问：如果只用三个形容词，你觉得你的朋友会如何形容你？这个问题也是问性格特点的，面试官一般会顺着你的回答问为什么。
7.关于薪资
你对薪资有什么要求？这是面试官必问的问题之一。不要回答说随便多少都可以，这样很容易吃亏，还会让对方看低你的价值。很多时候面试官问这个问题，只是想了解你的期望，一般你可以表达按照公司岗位和级别体系就可以的态度，到谈Offer的时候，可以再详细地谈。还有个小技巧：如果你对薪资有明确的要求，比较好的回答方式是告诉对方你之前的工作的工资是多少，然后说另外有一家公司给的待遇大约是多少（这个待遇就是你期望的待遇），但你现在还没有答应，觉得这里的机会更好一点。
8.小陷阱
面试官喜欢问一些让你评价别人的问题，例如，你对之前的上级如何评价？这个问题看似很随意地一问，实际上是在考察你的性格。如果你对之前的上级有意见，这个时候一定要收敛住，主要提优点，少量提缺点，表达对方不容易，对自己也有过帮助什么的。我以前面试的时候还会故意提一些我都很鄙视的事情，例如，你可以把你之前公司的某些数据拿过来，这样就可以更方便开展项目。这也是个陷阱，要是面试者说那没有问题，可以把整个项目数据都拿出来，这种人我肯定不会要了。最好的回答方式是：公司内部的数据是不能拿的，一些公开的不涉及公司机密的数据可以用。原则是：要有维护前公司利益的态度。你现在能维护前公司利益，入职以后就能维护新公司利益。
9.业余爱好
有面试官喜欢问业余爱好，例如，你平时都有哪些业余爱好？喜欢什么类型的运动？这时千万不要简单以为面试官只是想了解你的生活，这个问题背后可以考察很多东西。例如，喜欢看书的人，一般都不太活跃；喜欢游泳的人，一般适合单打独斗；喜欢打篮球的人，团队合作没有问题……可以如实回答你的爱好，但你要注意结合岗位需求。如果你应聘的是项目经理，你告诉面试官：你最喜欢爬山，而且是喜欢一个人爬山。我敢保证你这个面试会挂掉。这个时候你可以告诉面试官，你喜欢爬山，而且是你经常组织大家一起爬山，你是整个攻略的安排协调者。同样是这个爱好，但这个回答对岗位就是加分的。
10.离职原因
只要是跳槽的，面试官都会问这个问题：你为什么要离开前一家公司？每个人的原因不一样，需要避免的是抱怨以前的公司，类似公司太乱、加班太辛苦、公司政治什么的。工作太辛苦最好不要作为离职的理由，因为新岗位可能也很辛苦。总说自己讨厌办公室政治的人，多半都是这方面的爱好者。以前我招了一个人说前公司内部办公室政治斗争很厉害，他不想参加所以离开，我当时很犹豫，但还是要了他。后来发现他才是办公室政治的爱好者。比较容易给自己加分的回答是：之前的平台发展空间有限，你希望有更大的发展，或者你希望尝试新的项目……
11.痛苦的经历（失败的经历）
以前我还喜欢问面试者：你过去几年觉得最失败的或者受打击最大的事情是什么？这时不要说自己没有过，如果真的没有，也可以说并不是多么大的失败或者打击，就是印象比较深刻的事情。这个问题考察两个方面：一方面看面试者抗打击能力如何，遇到挫折自己会怎么处理；另一方面是看面试者的个性。容易加分的回答是：因为某件事情受到打击，你会找朋友一起喝酒，后来大家出主意，你很快走出低谷，重新开始新的生活……
12.不知道
面试官有很多专业性的问题，你确实有可能不知道，这时也不用紧张，特别是一些技术面试，面试官一定是有比较资深的背景，他自己也知道问的某些问题，你不知道才是正常的。还有些面试官，觉得把一些面试者问得回答不上来，才是自己的本事，这个时候迎合他也没有关系。遇到不知道如何回答的问题，最好的方式是思考一下，表示确实不知道。遇到健谈的面试官，你可以虚心请教他。
13.面试节奏
如果面试时间太短，基本上是没有希望进入这家公司了。很多时候，面试几分钟后，面试官就开始问一些无关痛痒的问题，这时是面试官想照顾一下你的面子，会尽快结束面试的。如果面试时间过长，一般是面试官无法判断，需要获取更多的信息，这时候你要很谨慎，需要给面试官更多的信心。一般的面试时间，在半个小时到一个小时左右。这期间你自己不要浪费太多时间，说话时注意逻辑和条理。
14.提问时间
在面试快结束时，面试官经常说：我的问题问完了，你有什么问题要问我吗？这样的面试官比较友好，你可以利用好这个机会。如果你担心你有某个地方没有表达清楚，你可以不问问题，只是补充描述一下。你也可以问一些有关企业的问题，例如，关于企业文化、关于发展空间等。如果是技术型的面试，有你之前回答不了的问题，这时你也可以直接问面试官。还有个小技巧：问问面试官的微信号，相互加上微信。以后可以在微信上看看人家朋友圈，有事没事点个赞什么的。如果对方拒绝加微信，很可能是面试不通过。
15.总体原则
讲了这么多技巧，都不重要，技巧都是表面的东西，真正起作用的还是自身的实力。这些技巧没法让你提升能力，也不会让你改变性格，只是让你不被面试官误解，帮助你更好地理解面试官的意图。总体的原则是，合适地表达真实的自己。
每个人都希望有个好工作，每个人都有机会获得好工作，前提是需要有足够的准备。你看见的那些大牛，其实他的专业知识跟你相差不了太多。无论你是应届毕业还是有过社会工作经历，按照我写的这两篇文章，找到目标公司，争取面试机会，准备面试，注意面试技巧，做到这几点，找一份不错的工作，不难。
最后，祝你成功！
第五章 情绪是一条河
当我们批评和指责别人的时候，我们觉得有优越感，觉得自己更加强大。
有情绪并不可怕，可怕的是被情绪控制。
你看见的所有问题，都来自你的内心。
抱怨的根源
最近有一些朋友留言：
七哥，我们公司氛围非常差，钩心斗角，每个人都只知道拍上级的马屁，做事情总是推诿，做不好的就说是别人的问题，找其他的原因。像我这种老老实实在公司干活，不善于拍马屁的人，你说我要在这个公司待下去吗？
我觉得我的生活越来越坏，过年回家一个人在那里偷偷流泪。不就是因为我个子太矮吗？我面试几个工作都不要我，男朋友也找不到，看见表妹们都带着男朋友回来，还在我面前炫耀，聊天时经常挤兑我，我内心居然有个恶毒的想法：祝他们早点分手！
类似的抱怨，相信很多人都听到过。
抱怨有用吗？大家都知道抱怨没有用，但还是忍不住抱怨。我这里不是要跟大家讨论抱怨的坏处，而是讨论抱怨的根源。为什么会产生抱怨？
抱怨分成两种：一种是别人对自己不公平，抱怨别人；另一种是环境不好，抱怨这个环境。
我们先讨论后者，我们抱怨交通堵塞，抱怨雾霾越来越严重，抱怨社会风气不好，抱怨贪污腐败，抱怨有人唯利是图。其实这些抱怨也是因为和自己利益相关，如果跟自己利益不相关，我们不会产生抱怨，顶多只是描述事实。例如，我们不会去抱怨朝鲜的政治，不会抱怨南非的环境太艰苦，因为这些跟我们的利益不相关。
还是那个问题：为什么会产生抱怨？
有个朋友推荐我看一本书，叫《新世界》，里面描述的一些观点我很认同：当我们批评和指责别人的时候，我们觉得有优越感，觉得自己更加强大。
任何抱怨产生时，会有一个前提：我是对的，别人是错的。当我们想抱怨的时候，都希望有人能知道，要么说出来让别人听，要么写出来让别人看，这样才会觉得舒畅。
一旦我们开始抱怨，就会找很多理由来证明我是对的，别人是错的。就像我们吵架时一样，总是在搜寻各种证据来数落对方的不是。这个时候，我们不会再想到对方的好，就算有人给我们提醒，也会被忽略，我们经常用这样的语气说：“虽然他之前对我还不错，但这次他太过分了！我最痛恨这样的人！”
唉，一旦有了“但是”，前面的描述都只是铺垫。
再深入一层：为什么会喜欢抱怨？
每个人内心都住着“小我”。我们经常听到，包括自己也说：“我受不了自己了。”其实就是受不了那个“小我”。我们有时候发脾气，控制不住自己，那个自己就是那个“小我”。我采访过一些很牛的人，问：“你最大的对手是谁？”那些牛人经常回答：“就是我自己。”这个自己就是那个“小我”。每个人都认为鬼脚七很淡定，性格也不错，但有时候我会大发雷霆，有时候我也会觉得孤独无助，这和平时的我很不一样，其实这些都是因为内心有个“小我”。你如果还不理解也没有关系，就先假定这个结论是正确的：你内心也有个“小我”。
“小我”的特点就是希望壮大自己。抱怨，就是“小我”用来壮大自己的手段。抱怨、指责可以让我们有优越感，所以“小我”一旦有机会，就会去抱怨。爱抱怨的人，是因为“小我”占主导地位了，不爱抱怨的人，就是“小我”被控制得很好。
我们经常吵架，是因为觉得自己是对的，别人是错的。心平气和讨论，不会产生情绪。如果是有烦躁、抱怨、怨恨的情绪产生，那一定是“小我”在工作了。
自己是对的，别人是错的。好像自己是在捍卫真理，其实这是“小我”需要证明和壮大自己，因为真理从来不需要捍卫，或者说，无论捍卫还是不捍卫，真理就在那里。
我上次和几个朋友去吃饭，在一个不错的餐厅，我们点完餐等了四十分钟还没有上菜，于是一个朋友大发脾气：“你们太过分了！居然不给我们上菜，别人来得晚的都已经吃上了！”我知道他的“小我”在起作用了，他说完以后周围的人要么给予认同，要么给予安慰。这些都是“小我”需要的。如果“小我”没有起作用，正常情况下，这个朋友应该说：“服务员，你能帮忙看看怎么回事吗？我们的菜到现在一直还没上来。谢谢你！”
知道了本质，如何才能不抱怨？
其实很简单，就是你去观察你的“小我”。一旦你意识到“小我”的存在，它就会减弱，甚至消失。每次当情绪起来的时候，你对自己说：哦，那个“小我”又开始了，我看看它到底想怎样。
几年前，我老婆在一家国外的会计师事务所上班。有一段时间，她经常下班后跟我抱怨：项目太多，总是在加班，香港那边的同事干活特别敷衍，但工资还高得离谱，团队氛围不好，老板还总挑刺……我跟她说：“从今天开始我们一起来数一下，看看你要抱怨多少次。”当我们开始数的时候，她反而不怎么抱怨了，其实是因为她意识到了。后来我建议她去发现公司里那些好的地方，半年多后，她说他们公司评价她是公司最乐观和最阳光的员工。
有时候我们自己不抱怨，但别人会来惹我们。这是他们的“小我”在起作用，如果我们意识到是他们的“小我”在作祟，也会很淡定。以前有人误会我或污蔑我，我很气愤，会反驳和解释，现在我不这样了，我现在遇到这种事情，会淡淡一笑，因为我知道一定是他们的“小我”在起作用。有人说：对别人的挑衅不理会，这样是不是太懦弱？当然不是，反而只有强大的人才能做到。
意识到“小我”的存在，就不会再抱怨了，真的这么简单？是真的，你去试试吧！
关于“小我”，还有没有其他联想？佛教讲无我，讲明心见性：道家讲道法自然；基督教讲爱你的敌人。如果去掉“小我”，是不是会更容易达到那个境界？有点深奥，以后慢慢聊。
情绪的触发点
最近有个特别热的事情，女司机惨遭男司机暴打：
5月3日下午，成都市娇子立交处，一男司机将一女司机逼停后对其当街殴打。行车记录仪视频显示，打人前，男女司机的轿车曾因变道引发矛盾，多次互别。
最后的结果是女司机躺进医院，身体多处骨折，男司机被刑事拘留。
这个新闻爆出，各方评论都有，有的说男司机太野蛮，有的说女司机活该。
看到这个新闻，我脑海中整个画面感特别强。因为我开车时，也经常遇到一些让人非常生气的事情，有时也恨不得下车把对方打一顿。
无独有偶，我曾经看见淘宝上有个店，店铺上写着：
店主要去黑龙江砍死一个傻逼客户，然后再回来开店。如果回不来，请大家自行申请退款！谢谢大家多年来的照顾。
现在这个店在淘宝上已经找不到了，店铺被封了。不知道店主是否成功。
写这两件事情，我不是想分析对错。这时讨论对错，全然没有意义，现在所有当事人一定都有些后悔。只是在当时双方都处于愤怒之中，已然无法控制自己的情绪。
是什么导致他们的愤怒，为什么在愤怒中他们没法控制自己？不只是他们，我们每个人都是如此，很多事情导致我们愤怒，在愤怒中无法控制自己。
如果你细心观察生活，周围的人平时都比较温和。同事、朋友、家人、陌生人，大家都彬彬有礼，但一旦到了有情绪的时候，不同人的表现就天差地别。你一定有这样的经历，身边某个人平时很好，但发脾气时，像换了一个人一样，让你完全不认识。几乎每个人都是如此，在情绪平静和处于愤怒之中时，会表现得与平时叛若两人。在愤怒之中，绝大多数人无法控制自己。我听说过一个故事：
有个哲学家很有名气，听说是最聪明的人，住在某个村庄，很多人都慕名来拜访他，也有很多聪明人来挑战他。
有一天过来一个人，自称是语言天才，会说77种语言，每门语言都说得很流利。天才跟哲学家打赌：
“你可以问我问题，让我说话，判断我的母语是什么。以一万金币为赌注。”
哲学家的弟子跟老师说：“老师不要跟他赌，他每门语言都说得很地道，很多智者都输给他了。”
哲学家一声不吭，带着那位天才上楼，在楼梯上，哲学家一把推倒那位天才，天才从楼梯上滚下来，非常生气，脱口就骂！
哲学家笑了，说：“这就是你的母语。”
天才愣了一下，认输了。
一个人在愤怒中控制不了自己，哪怕你是天才。
问题是：是什么导致我们的愤怒？为什么在愤怒中我们无法控制自己？
咱们不谈灵修，不谈唯心，咱们来谈谈科学研究。
有科学研究发现人的大脑中有数百个神经中枢，控制着人的所有行为。例如，愤怒中枢。某天当你安静地坐在院子里晒太阳，什么都没想，有人按下遥控器，在你的愤怒中枢触动一下电流，你就会忽然暴怒起来！这就是愤怒中枢起的作用。再例如，快乐中枢。当你躺在床上，什么都没做，什么都没想，当有人按下遥控器，在你的快乐中枢触发一下电流，你会哈哈直乐！这就是快乐中枢起到的作用。这些反应，连你都不知道为什么。当然，你的头脑一定会为这次变化找个理由。
这个试验应该是很合理的吧，我相信你是认同这个试验的。既然你认同了这个科学试验，请再继续思考：是不是头脑已经变成了一个机器？
头脑机器有自己的运作方式，有很多机制。当它觉得受到了侮辱、欺负、鄙视、伤害，它就发怒了！当它觉得自己受到了赞美、呵护、重视、支持，它就开心了。当有人开车嘀你了，你会很生气，相当于对方用喇叭做了遥控器，触发了你的愤怒中枢。当你看见性感美女，你会不由自主地产生性幻想，相当于美女形象就是遥控器，触发了你的情欲中枢。
咱们从小到大，都在训练这台头脑机器。不断变换输入条件，不断加强输入条件，不断强化运作机制。不同的人，头脑机器不一样，训练的背景不一样，整个反应机制也不一样。有人骂了鬼脚七一句，鬼脚七会很生气，被人骂成了我的情绪触发点；有人骂了马云一句，马云可能会淡然一笑，马云没有这个情绪触发点。
看到这里，明白了吗？
是否愤怒，关键点不在于别人做了什么，而在于自己头脑中是否存在情绪触发点。造成愤怒的原因，不是当时产生的，而是当事人头脑被多年训练，存在了那些情绪触发点。男司机头脑机制中存在某个触发点，当女司机开车违规，连续触动了那个触发点，愤怒就爆发了；店主的头脑中也存在某个触发点，当某个买家开始无理取闹时，就触动了店主的触发点，愤怒就爆发了。如果司机头脑中没有这个触发点，他不会生气；如果店主头脑中没有这个触发点，他不会愤怒。
我们是否有涵养，是否足够大度，不在于我们的忍耐力如何，而在于我们头脑中是否存在那些触发点。一旦那些触发点存在，无论如何去忍耐和控制，情绪迟早会爆发。
每个人头脑中都存在很多情绪的触发点，看不见摸不着，但它们实实在在地存在着，无形无相。这些触发点的多少，决定了我们的涵养、修养和胸怀。情绪触发点越多的人，就越容易出现情绪并陷入情绪之中。
明白了这个道理，接下来的问题就简单了：如何消除自己的情绪触发点？
当你问这个问题的时候，又陷入了另外一个误区。因为触发点既然已经形成，基本无法消除，你在试图消除触发点时，又会新增其他情绪触发点。哲学家赫拉克利特说：人不能两次踏进同一条河流。
你也不能两次遇到一模一样的事情。这次男司机是因为女司机变道和别了自己的车，触发了自己的愤怒，下次可能会因为另外一个男司机无理嘀了他几次喇叭，一样会触发他的愤怒，再下一次或许是因为堵车太久或者行人乱穿马路触发他的情绪……这种情景会无穷无尽，绝对不会有一模一样的重复。
如果不能消除，那岂不是没救了？当然不是。我们之所以会控制不了情绪，是因为我们把头脑认同为自己，把情绪当成了自己。你都已经成了情绪，当然无法控制情绪！因为情绪无法控制情绪。如果你能跳出来看见头脑的反应机制，看见这个情绪触发点，一切都会改变。就像我们看见别人吵架时，自己不会生气一样。有句话说：当局者迷，旁观者清。你在当局，把当局认为是自己，自然无法看清，只有把自己当成旁观者，才能看清。
当你清楚地看见你头脑的反应机制，看见你的愤怒是因为触动了你的触发点，你的愤怒自然会减弱。这就是：看见即改变。
回到最开始的事件。如果男司机被女司机激怒了，这时他看见了自己头脑的反应机制，心想：原来一个人开车故意别了我两次，会让我如此暴躁啊。这个反应机制很有意思，只要他开始这么想，他的愤怒一定会减弱。如果那个淘宝店主遇到买家无理取闹，这时他看见了自己头脑的反应机制，心想：原来一个买家因为几十元的事情无理取闹，就可以让我有杀人之心啊。这个反应机制很有意思，只要他开始这么想，他的愤怒一定会减弱。
学会看见，不是朝外看，而是朝内看。当你能看见自己的情绪变化，看见自己的情绪触发点，这就是修行！
如何才能控制自己的情绪
写了关于情绪的文章后，引起很多朋友的讨论。有人在评论里发表观点，有人直接在微信后台提问，共有数百条讨论。看来情绪的问题确实困扰了很多人。这里选几个典型的问题，继续谈谈我对于情绪的观点。
1.分析得不错，但情绪的控制是否意味着一直地忍气吞声，一直地谦让呢？这多窝囊啊！
相信每个人都有类似经历，遇到事情，周围有人劝你：忍一忍就好了。以前还有人把“忍”字写成大字挂在墙上，用来提醒自己不要轻易发怒。
其实情绪是忍不住的，总要有个宣泄口。你忍了老板和同事，回家就会很郁闷，然后对家人发脾气。当你忍了一两次，等到第三次，或许只是一件很小的事情，你也会对他瞬间爆发：老子忍你很久了！
我讲的不是控制情绪，而是看见情绪。从表面看，看见情绪达到了控制情绪的效果。但如果你是以控制情绪为目的，不会去察觉，而采用最直接的方法：“忍”，如果你一直忍，你当然会觉得很窝囊。