神有余法④：
容貌堂堂，精爽清澈，声色不变其志，荣枯不易其操，是谓神有余。
形有余法⑤：
头顶丰停⑥，腹肚浓厚，鼻圆而直，口方而棱，颐额⑦相临，颧⑧耳高耸，肉多而不余⑨，骨粗而不露，眉目明朗，手足红鲜，望下而就高，比大而独小，是谓形有余。
心有余法⑩：
遏恶扬善，后己先人，无疾人⑪以自贤，无危人以自安，好施阴德⑫，常守忠信，豁达大度，不拘小节，是谓心有余。
鉴头、目、鼻、口、舌、齿法：
虎头高视，富贵无比。犀头崒嵂⑬，富贵郁郁。象头高广，福禄居长。鹿头侧长，志气雄强。龟头却缩，喉丰酒肉。獭头横阔，志气豁达。驼头鸿蒙⑭，福禄千钟⑮。蛇头平薄，财物寥落⑯。骆⑰头尖锐，贫厄无计。兔头蔑颉⑱，志气下劣。狗头尖圆，泣泪涟涟。
眉直头昂，福贵吉昌。眉薄而晞⑲，少信多欺。发欲细密，须欲粗疏。眼目光彩明净者，贵。眼鼻成就⑳者，魂魄强美。眉目指爪㉑者，好施。眼鼻口小者，多虚少实。眼鼻口大者，有实无虚。眼中赤脉㉒贯瞳子㉓者，兵死㉔。鸡眼卷头，不淫即偷。羊目直视，能杀妻子。猪目应瞪，刑祸相仍㉕，亦主小贵。蜂目豺声，常行安忍。蝼姑㉖目，心难得。鱼目，多厄。猴目，穷寒。鹰视狼顾㉗，常怀嫉妬。牛头虎视，富贵无比。
鼻圆隆实，富贵终吉；鼻孔小缩，悭贪㉘不足。蜣螂㉙鼻，少意智㉚。
野狐须，无信期㉛。羖羊须㉜，多狐疑。
口如马喙㉝，心难信制㉞；口如鸟嘴，穷寒客死㉟；口如河海，富贵自在；唇如点朱，才学代无㊱。
舌红且厚，神识㊲自守㊳；吐舌及鼻，有寿复贵。
锯齿食肉，平齿食菜；疏齿猛毅；密齿淳和；细齿长贫，名曰鬼齿。
鉴颔㊴、耳、胸、背、手、肚、黑子㊵、面形法：
燕颔㊶封侯。腮尖乏肉，意志不足。耳轮厚大鲜明者，贵而且寿；小薄者，贱而且夭。
虎项圆粗，富贵有余。鹤顶了了㊷，财物乏少。颈麄㊸短者，富贵；长细者，贫贱。
胸背如龟，富贵巍巍。胸长而方，智勇无双。
手足尖浓，指密而厚者，富贵。手如鸡足，智意褊促㊹；手如猪蹄，智意昏迷；手如狙掌㊺，勤劳伎俩㊻。
肚如垂壶，富贵有余；牛腹贪婪；狗腹穷寒；虾蟆㊼腹懒；蜥蜴腹缓。
凡人声，欲深且实，不欲浅而虚。远而不散，近而不亡，浅而非壮，深而不藏，大而不浊，小而不彰，细而不乱，幽而能明，余响澄彻㊽，有若笙簧，宛转流韵，能圆而长。虎声，将军；马声，骁勇。雄声雌视者，虚伪人也；气急而声重者，真实人也。㊾
凡黑子，欲得大而明，生隐处吉，露处凶。
凡人面欲圆，胸欲方，上欲长，下欲短。
凡人胸欲厚，背欲负，五岳㊿成，四渎○51好。头高足厚，颈短臂长，似虎似龙。所谓行住坐卧，饮食音声，似非一处也。
鉴头骨、玉枕○52、额文○53法：
脑头高耸起，将军。 ，三关玉枕○54，万户侯○55，近下将军○56。 ，车轮枕，封侯。 ，三星枕，封王。 ，偃月枕，封三公○57。 ，四方枕，封侯。 ，十字枕，封二千石○58。 ，酒樽枕，二千石、三公。 ，上字枕，封侯。 ，圆枕，封侯。
，额上有北字文，将军。 ，额上有两立文，二千石。 ，眉间有四立文，封侯。 ，眉间有八字龙文，将军。 ，眉间有三偃月文，封侯。 ，额上有覆月文，将军。 ，眉上有文通发，将军。 ，眉间有土字文，封侯。 ，眉间有文字文者，兵死。
凡人色欲正，不欲邪，白如凝脂○59，黑如傅漆○60，紫如烂椹○61，黄如蒸粟○62，赤如炎火，青如浴蓝○63，皆三公将相也。
[注释]
①七窍：指人的眼（2眼孔）、耳（2耳孔）、口、鼻（2鼻孔）七孔。窍，孔也。
②五脏：指人的心、肝、脾、肺、肾五种内脏器官。
③“九候三停”至“以别其贵贱贫富”六句：语出西晋傅玄《傅子》一书，但与原文略异。九候，谓各种征候或特征。九，泛指多数，这里可作“各种”解。候，谓征兆，征候，这里可作“特征”解。三停，相士术语。相术家把人体及面部各分三部，称为上、中、下三停，认为三停匀称齐等者，是为佳相或曰福相。天仓，相士术语，即"天庭"，指人的两眉之间处，亦指前额中央处。金匮，亦相士术语，指人的鼻子左右两翼的别称，亦即指左鼻翼“兰台”和右鼻翼“廷尉”两部位。认为此两部位长得丰满明净是为佳相或曰福相。
④神有余法：意思是，鉴别人的精神旺盛的方法。神，指人的精神。有余，本谓有剩余，或曰超过足够的程度，本篇这里可作“旺盛”解。法，方法或原则。
⑤形有余法：意思是，鉴别人的体魄充沛的方法。形，指人的形体，这里亦可作“体力”解。
⑥丰停：谓丰大亭直。丰，高大也。停，这里通“亭”，直也。
⑦颐额：指人的下巴和额头。
⑧颧（qáun）：人的颧骨，指眼睛下边两腮上面的颜面骨。
⑨不余：原作“有余”，但钱熙祚校注指出：“《文澜阁》本作‘不余’。”从文义看，“肉多”本已“超过足够的程度”了，再继之以“有余”，显然与理有悖。故从钱说校改。
⑩心有余法：意思是，鉴别人的思想充沛的方法。心，谓人的内心世界，实指人的思想意识。
⑪疾人：谓伤害别人。疾，病害；伤害。
⑫阴德：谓暗中所做有德于人的事。
⑬崒嵂（zúlǜ）：高耸貌。
⑭鸿蒙：亦作“鸿漾”。谓弥漫广大之貌。
⑮千钟：形容极多。钟，古代容量单位。春秋时期齐国公室的公量，一钟合六斛四斗。后亦有合八斛或十斛之制。
⑯寥落：稀少；衰落。
⑰骆：这里指骆马。白毛黑鬃之马，称为“骆马”。
⑱蔑颉（miè xié）：细小而强直。篾，细小。颉，人颈强直貌。
⑲晞：通“稀”，稀疏。
⑳成就：谓肥大凑近，本篇这里指人的眼鼻长得肥大靠近。成，大也；肥壮也。说见《汉语大词典》第五册（汉语大词典出版社，1990年12月第一版）“成”字条之第6义项。就，就近；凑近。说见《汉语大词典》第二册“就”字条之第6义项。
㉑指爪：指人的手与脚。
㉒赤脉：指红血管，引申谓红线。
㉓瞳子：即瞳仁，亦泛指眼睛。
㉔兵死：谓死于兵刃。清王念孙《读书杂志•淮南内篇第十二•说林》：“古人所谓兵者，多指五兵而言。兵死，谓死于兵也。”
㉕相仍：相继；连续不断。
㉖蝼蛄（lóu gū）：俗称“喇喇蛄”或“土狗子”。它生活在泥土中，昼伏夜出，吃农作物的嫩茎。
㉗鹰视狼顾：形容目光锐利，为人狠戾。
㉘悭贪（qiān—）：吝啬而贪婪。
㉙蜣螂（qiāng láng）：一种全身黑色的甲虫，俗称“屎壳郎”。
㉚意智：义犹“心计”或谓主见；智慧。
㉛信期：义犹“信用”。
㉜羖羊：黑色公羊。亦泛指公羊。
㉝喙（huì）：鸟兽的嘴。
㉞信制：犹言“信服”。
㉟客死：谓死于他乡异国。
㊱代无：为当代所无。亦即冠绝当代之意。
㊲神识：神智意识；精神智慧。
㊳自守：自保；自坚其操守。
㊴颔（hàn）：指人的下巴。
㊵黑子：指人身上的黑痣。
㊶燕颔封侯：典出《后汉书•班超列传》。东汉名将班超自幼即有立功异域之志，相士说他长得“燕颔虎劲”，有封“万里侯”之相。后奉命出使西域三十一年，陆续平定各地贵族之叛乱、授官西域都护，爵封定远侯。燕颔，形容相貌威武。
㊷了了：谓清楚明白。
㊸麄：同“粗”。
㊹褊促（biǎn—）：谓气量狭窄，性情急躁。
㊺狙（jū）：指猕猴。
㊻伎俩：这里指技能，本领。
㊼蝦蟆（hámá）：亦作“蛤蟆”。青蛙和蟾蜍的统称。
㊽澄彻：亦作“澄澈”。清澈也，水清见底之谓；清亮明洁。
㊾ “雄声雌视者”至“真实人也”四句：语出傅玄撰《傅子》一书。雄声，谓雄壮的声音；大的声音。雌视，谓眯缝眼睛看人。
㊿五岳：我国五大名山的总称。五大名山，一说指东岳泰山、南岳衡山、西岳华山、北岳恒山、中岳嵩山；另一说南岳为霍山，其余四座名山同前说。在本篇这里泛指大山。
○51四渎：为长江、黄河、淮河、济水的合称。本篇这里泛指大河。
○52玉枕：指玉枕骨，即人脑后的隆起之骨。
○53额文：指额头上的皱纹。文，同“纹”，纹理。
○54三关玉枕：以及下文的“车轮枕”、“三星枕”“偃月枕”、“四方枕”等，均指人脑后不同形状的隆骨。
○55万户侯：指食邑万户之侯。后用以泛指高爵显位。
○56下将军：指春秋时期上、中、下三军的下军统帅职位。
○57三公：我国古代中央三种最高官衔的合称。但不同时代，其官职名称及所辖权力有所变化。例如，周代以太师、太傅、太保为三公；一说以司马、司徒、司空为三公。西汉以丞相（大司徒）、太尉（大司马）、御史大夫（大司空）为三公。东汉以太尉、司徒、司空为三公。唐宋虽承东汉之制，以太尉、司徒、司空为三公，但已非实职，其权力减小。明清虽袭周制以太师、太傅、太保为三公，
但仅用作大臣的最高荣衔。
○58二千石：汉代郡守所享受的俸禄为二千石，世因称郡守为“二千石”。
○59凝脂：凝固的油脂。常用以形容洁白柔润的皮肤或器物。
○60傅漆：涂漆。傅，涂抹。
○61烂椹：指熟透的桑椹。
○62蒸粟：蒸熟的小米饭。
○63浴蓝：浸染的蓝色。浴，沉浸；浸染。
[译文]
经典上说：大凡一个人，观察他的外貌长相，就足以了解他的内心世界。眼、耳、口、鼻七孔，是人体心、肝、脾、肺、肾五脏的门户。人的面部上、中、下三停及其各种特征，就决定了一个人的一尺面相的好坏；一个人是聪明还是愚钝、是勇敢还是懦怯，都从一寸之眼中表现出来；人的天庭、金匮怎样，可以辨别出一个人的贵贱贫富。要想任用将帅，首先要观察他的外貌长相，然后就可以了解他的内心特性了。
鉴别精神旺盛之人的原则方法：
相貌堂堂，仪表不凡；神清气爽，声音清亮。外界之歌舞声色不能改变其志向，世事之荣枯顺逆不能改变其节操。这就是所说的精神旺盛人的特征。
鉴别体魄健康之人的原则方法：
头顶丰厚宽阔，肚子浑厚庄重，鼻子圆润挺直，嘴巴方正有角，下巴和额头高低相临，颧骨和耳朵高高耸起，全身肉多而不肥胖，骨骼粗壮而不显露，眉目清秀明朗有光，手脚红润细嫩鲜明，与身体矮小的人相比是一高个，与身材高大的人相比则显得矮小。这就是所说的体魄健康人的特征。
鉴别思想充实之人的原则方法：
抑恶而扬善、先人而后己，不伤损别人以显露自己贤德，不危害他人来确保自己安逸，喜好积德施舍，对人恪守忠信，思想豁达大度，行为不拘小节。这就是所说的思想充实之人的特征。
鉴别头颅、眼睛、鼻子、嘴巴、舌头、牙齿的原则方法：
虎头高视，是富贵无比之相。犀头高耸，是富贵茂盛之相。象头高宽，是福禄长享之相。鹿头狭长，是志气雄强之相。龟头却缩，是酒囊饭袋之相。獭头横宽，是志气豁达之相。驼头宽大，是福禄极多之相。蛇头平薄，是财物稀少之相。马头尖锐，是贫困无计之相。兔头细直，是志气劣下之相。狗头尖圆，是泣泪涟涟之相。
眉毛笔直而头颅高昂、是富贵吉昌之相。眉毛淡薄且疏松稀少，是少信多诈之相。头发要细密，胡须要粗疏。眼睛光彩有神明亮清净的人地位高贵。眼睛鼻子长得肥大靠近的人精神强盛。眉毛眼睛手脚长得秀美的人喜好施舍。眼睛鼻子嘴巴小的人多虚伪而少实在；眼睛鼻子嘴巴大的人有实在而无虚伪。眼中有红线贯穿瞳孔的人将死于兵刃。目似鸡眼头发卷曲的人非淫乱即偷盗。双目形似羊眼直视的人能够杀妻灭子。目如猪眼相瞪溜圆的人刑祸接连不断，但有时也能预示着会有小的富贵而来。眼睛像蜂眼而声似狼嗥的人残忍好杀。眼睛长得像蝼蛄眼的人其心难以争取。目似鱼眼的人多遭灾难。目如猴眼的人穷困贫寒。像鹰眼视物、狼眼左顾右盼的人常怀嫉妒心理。脑袋长得像牛头、双眼虎视眈眈的人富贵无比。
鼻子圆滑而隆起厚实的人终生富贵吉祥。鼻孔窄小紧缩的人既吝啬又贪得无厌。鼻子长得像屎壳郎鼻子的人缺少心计主见。
胡须如野狐须的人不守信用；胡须如公羊须的人猜忌多疑。
口如马嘴的人其心难以信服，口如鸟嘴的人贫寒客死他乡，口阔似海的人一生富贵自在，唇如点朱的人才学绝冠当代。
舌头红润而且厚实的人神智自保，伸舌能够舔到鼻子的人长寿且富贵。牙齿似锯的人常常食肉；牙齿平齐的人往往吃菜；牙齿稀疏的人勇猛刚毅；牙齿紧密的人淳朴平和；牙齿微细的人长期贫困，这种牙齿名叫“鬼齿”。
鉴别下巴、耳朵、胸部、背部、手掌、肚子、黑痣、脸形的原则方法：下巴如燕颔虎劲的人可以封侯，腮尖少肉的人意志毅力不足。耳轮厚大鲜明的人富贵且长寿，耳轮微小平薄的人贫贱且短命。
脖子如虎颈一样圆粗的人富贵有余。头顶似鹤顶赤红明显的人缺财少物。脖子粗短的人富贵，脖子细长的人贫贱。
胸背如龟的人福贵崇高，胸长且方的人智勇无双。
手脚尖厚、指头紧密而厚实的人富贵；手指如鸡爪的人气量狭窄而性情急躁；手形似猪蹄的人神志不清且意志昏乱；手掌像猴掌的人勤劳且有生产技能。
肚子形似垂壶的人富贵有余，肚子形似牛腹的人贪得无厌，肚子形似狗腹的人穷困贫寒，肚子形似蛙腹的人懒散怠惰，肚子形似蜥蜴腹的人行动缓慢。
大凡人的声音，要深沉而强实，不要浅显而虚弱。声音远播而不散开，近传而不消亡，浅显而不强壮，深沉而不隐藏，宏大而不混浊，微小而不张扬，细腻而不迷乱，幽暗而能听清，余音清脆有如笙簧奏乐，婉转流韵既圆润又流长。声如虎吼的人是将军，声似马啸的人最骁勇。声音雄壮而眯眼看人的人，是虚伪的人；气息急促而声音厚重的人，是实在的人。
凡是黑痣，要长得大而明显，生在身体隐蔽处的就吉祥，长在身体显露处的不吉祥。
但凡人的脸面要圆，胸部要方，上身要长，下身要短（为最好）。
人的胸部要长得厚实，背部要能负重，这样可以成功地翻越大山，完好地涉过大河。头高脚厚、颈短臂长的人，会如虎似狼般雄猛有力。这就是所说的人的行、住、坐、卧、饮食、音声，似乎不是一样的。