放轻松。这是我最想对陌雪妈妈说的话。
Part 03
孩子是妈妈的子人格
我们都承认、或者至少希望被承认，我们每个人都是独立的个体。然而，作为婚姻的派生物，生长在由父母一手写就的人生故事中的我们，又几乎无一幸免、或深或浅、带着他们故事的各种烙营—无论我们是否愿意、是否清楚地了知此事。
所以在心理学里，会专门研究“原生家庭”。原生家庭有原生家庭的“共同人格”，爸爸妈妈的某些特质，不仅在生理上会遗传给我们，心理上，也会存在一种类似“遗传”的影子，即使他们离婚，但他们与对方、与异性和与他们自己相处的方式，依然会不知不觉地投射在我们这面家庭的“镜子”里。
所以，陌雪妈妈在陌雪身上看到的问题，其实是她自己问题的一部分。渴望而没有得到的爱，无法示人的“小三”身份，剪不断理还乱的财务关系…她不想面对，却偏偏被陌雪毫不留情地揭示出来，妈妈在女儿面前尊严顿失，于是她采取了一系列伤害女儿尊严的行为，虽然这些行为在她看来，都是出于对女儿的爱。
妈妈和女儿，变成了母人格和子人格的关系——母人格渴望完美、成功、被爱且受人尊敬，而子人格，则偏偏把最真实和最脆弱的一面呈现出来，让母人格猝不及防、大失分寸。看起来的不敬，实际上是“子人格”女儿对母亲最大的保护和提醒，只是，这样的保护和提醒带来太大的冲击，于是成为问题。
妈妈想要帮助陌雪解决问题，但是，如果她自己的问题不能解决，无法面对和接纳自己，陌雪就永远都会是一个“问题小孩”，以问题的方式存在在她的生命里。
所以，雪漫说得对：“放轻松。”
而陌雪，一个成长中的孩子，如果想要真的停止和母亲之间的“相互折磨”，就要先学会卸下自己“子人格”的重任，开始发展独立的人格，发展自己和母亲间亲密而又保持健康心理界限的关系。健康的心理界限，意味着从心底尊重母亲自己选择的情感生活，意味着相信母亲有能力处理她自己的问题，意味着不把母亲和自己看成一体，从心理上完成“呱呱坠地”。
和陌雪一样的孩子，可以尝试着这么做——
1.直接告诉妈妈“我很担心你”、“我希望你幸福”，而不是用指责和批评的方式；
2.保有自己情感的秘密，同时不要期待母亲太快理解自己；
3.用更多的时间思考“我想成为怎样的人”，而不是“我想让妈妈成为怎样的人”；
4.接纳青春的瑕疵，同时也接纳妈妈的瑕疵，允许自己和妈妈一起慢慢成长。坚持这么做，相信陌雪会发现自己真的如同雪漫所说：“你很好！”
日光三寸长
Part 01
姓名：丁丁
城市：黑龙江省哈尔滨市
年龄：18
星座：双鱼
关键词：沉默，善良，受气包
签名：我是个孤儿，精神上的孤儿。
我叫丁丁，是个病孩子。
我知道这个开头有抄袭之嫌，但我发誓，我说的是实话。
我得的病，叫自虐症。
是的，我常常虐待自己，好几天不吃饭，饿到头晕眼花躺在床上等死是常有的事；洗澡的时候，我喜欢用冰凉的水冲自己，把自己折磨到感冒发烧，吃几粒药，继续昏睡也是常有的事；剪指甲，我会故意手一歪，剪到肉，看血慢慢地渗出来，疼得自己脸青面黑也是常有的事。
小学时候的体育课，同学们喜欢玩人压人的游戏，我往往是被压在最下面的那一个，压得气都喘不过来。感觉自己马上就要死了的那一刻，我觉得很过瘾。
是的，我有玻但我从来都没有把这些事告诉过任何人，不过真正的原因是我没有任何人可以告诉。我曾在日记里写下这样的句子：我注定是一个悲剧的女主角。
我的悲剧故事源于小学六年级，那一年我爸妈离婚了，我爸从拿到离婚证的那天起就人间蒸发了。法院把我判给了我妈，我妈把我安置到姥姥家，说她要去外面打工，带着我不方便，可是半年之后，我得到了她再婚的消息。
我才知道，原来不是不方便，而是，她不要我了。
我像一块破抹布一样被他们扔掉了。
姥姥倒是挺爱我的，但更爱打麻将，每天早上八点准时到麻将馆报道，打到晚上十一点才恋恋不舍回家。她痴迷麻将的程度，让我觉得她肯定死都得死在麻将桌前——最好是在摸了一把混一色大三元之后含笑九泉。
所以，与其说是姥姥照顾我，不如说是我自己照顾自己，小学六年级我就已经学会在空荡荡的房间里自己洗衣做饭，无聊了就对着镜子和自己说话。
我最喜欢说的话是：丁丁，你是头笨猪。
或者：丁丁，没有人要你；丁丁，你好烦哦。
我的初中过得很平淡，平淡到我脑子里面没有任何回忆。庸庸碌碌的三年以拿到毕业证书为结束，毕业鉴定上班主任给我写的评语是：“你是个善良安静、善于忍耐、不惹人注意的女孩。你话语不多，容易害羞，希望今后能融入班级集体，与老师同学积极交流。”
班主任说得太含蓄，其实我一早就知道，我有交流障碍。我一直觉得这没什么大不了，我已经很习惯一个人了，才不在乎那些所谓的朋友呢。可是进了高中之后，我才发现沉默不语的自己和别人是多么格格不入。
进高中不久，有个叫奕奕的女生就吸引了我的注意。她坐在我后面，是个人缘好到爆的人。她和班里每个人的关系都很好，和每个人都有说不完的话，即使是转校生，只要一节课的时间她就能与之成为朋友。我们年级13个班，几乎每个班里都有她的朋友。我们上课若忘记带书会被老师罚，有一次上数学课，因为是临时调课，很多同学都没带书，大家都急得团团转，结果奕奕打了几个电话，立刻就从其他班借了十几本书过来。
大家都崇拜死她了，当然也包括我。我甚至偷偷幻想自己就是她，我做梦都想成为像她那样的人，所以我经常暗暗注意她，她的穿着打扮，她的文具样式，甚至她走路的姿势，我都拼命地模仿。
那年夏天刚到，她就穿了一件淑女屋的碎花连衣裙，露出长长的腿，头上还带了条粉红色的发带，像极了从安徒生童话里面走出来的公主。那天一整天我都在偷偷看她，晚上回到家做作业时，脑子里想的都是那条裙子，幻想着自己穿上会是什么样子。我脑子里面每条神经都在喊叫：我想要想要想要！
仿佛只要我一穿上它，就会变身成奕奕那样的万人迷。这个想法一冒出来，就再也没办法压下去。我只是知道，我想要得到那条裙子，我想要成为一个万人迷。
那天晚上，趁姥姥在麻将馆还没回来，我像贼一样溜进她的房间，从衣柜里拿出一个铁盒子，那盒子里面有900块钱，是我的压岁钱，她说帮我存着。我慌慌张张把钱塞进衣服口袋，第二天一放学，就火速跑到商场找到那条我心仪已久的碎花裙，一条裙子799，不打折，我一咬牙，买了！
第二天，当我穿着这条裙子走进教室的时候，紧张得连呼吸都在颤抖，我害怕别人看见，又害怕别人看不见。我的同桌惊讶地大叫：“这不是奕奕那条裙子吗？”
她拉着我仔细打量，最后笑着说，“你穿比奕奕好看，你清纯，更称这条裙子！”
我既高兴又害羞，低着头不知道该说什么。
我一天都美滋滋的，感觉自己飘在云朵上。可谁知我还没美多久麻烦就来了，同桌的那句话不知怎么传到了奕奕耳朵里，而且版本还变成了“丁丁说，这条裙子她穿比奕奕好看多了”。
奕奕本来就不满我跟她“撞衫”，再加上这句话，当天放学就带人把我堵在回家的路上。
“你很嚣张嘛，觉得自己美吗？”
一个不认识的女生拽着我的衣领，挑衅地看着我。她嘴里还叼着一根烟，我害怕得要发抖。以前我见过一个男生被打，那男生惹到了一位所谓的大哥，一群人追着他打，他满脸是血，大声哭喊，可没有一个人停手。我看着奕奕她们连哭都不敢，只瑟瑟发抖地低声求饶。她们一群人围过来，我被逼退到了墙角。不知道是谁伸手扯了一把我的衣服，接着所有人都上来撕扯我的衣服，我才意识到，原来她们是想扒掉我的衣服！
“嘶”的一声，衣服领口被撕烂了！胸前敞开大大的一条口子，露出了我白色的内衣。一个女生扯着内衣带狠狠地一弹，我尖叫起来，我的叫声让她们越来越兴奋，一群人对我动手动脚，眼看着衣服就要被扯下来了。
就在那一片混乱中，我忽然听到了一个陌生的声音，“都停手，别打了，给我个面子。”
她们愣了一下，当看清楚说话的人后，就真的停下了手。
后来我才知道救我的人叫蒋卫，是我们学校的“大哥大”。
我们学校的人都知道蒋卫，说他臭名昭著也好，赫赫有名也罢，总之他是传闻中神龙见首不见尾的人物。我不知道他为什么会救我一个陌生人，也许是那天他心血来潮，想扮演一次英雄，无论如何，他轻描淡写的一句话，我就得救了。
奕奕一群人一哄而散，临走时，奕奕丢下恶毒的话：“丑八怪，以为换条裙子就能变美女了，也不撒泡尿好好照照自己！”
我蹲在地上不停地哭，蒋卫在一旁抽烟，我不敢站起来，裸露在空气里的皮肤让我觉得羞耻极了。忽然，一件外套披在了我身上，我抬头一看，是蒋卫。
“明早还我，没校服我可进不了学校。”他说。
我回到家，小心翼翼地把外套脱下来洗干净。第二天，我将它叠得整整齐齐，放进一个好看的袋子里，拎着它早早来到学校，可是，一直到上课铃响了，我都没看到蒋卫。
就这样，校服在我的课桌里放了好几天，我不知道他没有校服是怎么进学校的，或者他还有一件吧。欠着别人的东西总是不好，更何况一件男生的校服老放在我的课桌里也不是个事。一天放学，我拎着那个袋子鼓足勇气跑到他班级去找他，正巧他从班里走出来。我低着头把袋子递给他，跟他说谢谢。他好像反应了很久才用左手接过去，同时伸出右手重重地打了我的肩膀一下说：“怎么到现在才来还，想死啊！”
“对，对不起。”我低着头结结巴巴地说。
不知道是不是我的可怜样让他觉得特爽，他居然笑了。笑完后，他忽然问了我一个很奇怪的问题：“有钱吗？”
我不知道他要钱干吗，但我还是在书包里掏啊掏，掏出100块钱来，那是我买裙子剩下的100块，我本打算用它去买条发带，但那时我毫不犹豫地把它递给了蒋卫。
我的想法很简单，他救过我一次，我给他点钱表示感谢，理所应当。
蒋卫看见钱立刻，眉开眼笑，问我：“哪个班的？”
“高一（3）。”
“叫什么？”
“丁叮”
“懂事！”他又重重拍我的肩一下，跑掉了。
从那天起，我和蒋卫就算是认识了。那时候我并未察觉，也是从那天起，我将掉进一个无底深渊。
后来蒋卫时常来找我，但他找我只有一件事——借钱。
从三十、五十到三百、五百，最后我自己都记不清给过他多少钱了。说是“借钱”，其实只是一个比较好听的说法，他从我这儿“借”去的钱从来就没还过。
蒋卫来找我，还时常会带着其他人，因此我又认识了很多“大哥”“大姐”，于是，找我借钱的人也越来越多，不单单是蒋卫，甚至我只见过一面的“大哥”“大姐”也会找到我，要我借钱给他们。
我心里很纠结，其实最初我是不太愿意的，可每当他们说“丁丁，借我点钱”时，我竟不知该如何拒绝，张嘴努力尝试着说“不”，可到了嘴边却又变成了“好吧”。
我知道有很多人在背后说我傻，说蒋卫只是利用我，看中的不过是我的钱好骗。我阿q精神地自我安慰：他对我有恩，滴水之恩都当涌泉相报，更何况通过他，我认识了许多朋友，所以真的没有谁利用谁。那时，只要口袋里有钱，我甚至还暗暗盼望他们向我借，因为那意味着我们的关系更近了一步。
是的是的是的，我太孤独了，我需要朋友，以前总没人愿意理我，现在我终于发现了一个最简单有效的方法——给钱。
有了这一招，我不用挖空心思地找话题，我不善于交际，我没那个天赋，但钱是万能的，钱会让他们都离不开我。
老实说，我是有虚荣心的，因为认识了这些高年级的“大哥”“大姐”后，我走在学校里面都格外昂首挺胸。有时和同学去小卖部，正好遇上某个“大哥”，他会挥挥手跟我打招呼，说：“嗨，周末有空一起去溜冰场！”
同学们对我既羡慕又嫉妒，我觉得太有面子了。
为了能更有“面子”，我卖力地借钱给他们。我妈虽还不跟我生活在一起，但她后来嫁的还算是个有钱人，所以在钱上面对我还可以。那时候我每个月的生活费是600元，对一个高中生来说，其实已经不少了，但是因为蒋卫经常找我借钱，可想而知这些钱根本不够用。为此我每天都不吃早餐，放学走路回家，想尽办法节约钱。我甚至还主动申请住校，为的是我妈每个月多给我一点钱，我虽然姥姥家离学校很近。
不知不觉，我陷入了一个日日为钱奔走的漩涡，总感觉有一个巨大的窟窿等待我的杯水车薪去填补。我每天都在为钱忙碌，拆东墙补西墙，永远没有止境。那样的生活，已经说不清是快乐还是痛苦了。
有一天蒋卫急急忙忙来找我，原来他在校外跟人打架，把人打伤了，对方说要是不给钱就告诉学校。我深知蒋卫劣迹斑斑，如果再被记过一次，就会被开除。
蒋卫拉着我说，丁丁你不能见死不救，一定得帮我！
他说这话的意思当然是不容我拒绝，可我从哪儿给他变出钱来？我绞尽脑汁，最后，想到了刚买的笔记本电脑。
为了这台电脑我缠着我妈要了大半年，最后以“上网查资料学习”为由，才让我妈同意买，我决定把电脑卖了。
我在qq签名上写了“出售电脑”，没想到第一个来联系我的竟然是奕奕。
第二天我兴冲冲地把电脑带到学校，奕奕看了看，挑剔地说：“都旧成这样了，撑死了给你2000。”
有没有搞错！这电脑跟新的没两样！可挑剔归挑剔，最后她还是要了。价值7000千多元的电脑，我2000就卖了。可奕奕自己有电脑，为什么还要买一台呢？我当时没多想，后来才知道，她把电脑拿到网上标价5000元卖，几天后转手就赚了3000元，听到这个消息，我简直恨不得一头撞死！
后来我只能安慰自己，我是为了解蒋卫的燃眉之急才着急出售。亏就亏了吧，帮到他就好。所谓朋友不就是要两肋插刀雪中送炭吗？想到这里，我就觉得一切都值得。
我拿着2000元连同当月的生活费一起给了蒋卫。他笑逐颜开，搂着我说：“果然没看错你，以后有什么麻烦尽管告诉我，我帮你摆平。”说完就一溜烟地跑了。
当时我真想告诉他，我现在最大的麻烦就是没钱吃饭。更倒霉的是，正逢清明节，学校放了三天假，姥姥又偏偏回老家扫墓。
我看着空荡荡的家欲哭无泪。第一天，我用冰箱里的剩菜打发了自己；第二天，我在厨房的角落里找到了一袋泡面；第三天，我吃了一根火腿肠；第四天，家里彻底弹尽粮绝了。我饿得眼冒金星，上学走路都打颤。不幸的是体育课上还跑800米，跑到一半我就晕了过去。我被送到学校医务室，校医都特别惊讶我居然是饿晕的。幸好我反应快，赶紧说自己在减肥，老师把我教育了一顿就放我走了。可我们班一个同学多嘴，跑去告诉老师说我长期被小混混敲诈勒索！
这下一石激起千层浪，老师一个电话打到我妈那里。我妈刚开始还不信，结果我姥姥告状，说家里的电脑不见了。我妈气得立刻打车冲到姥姥家，一进门就开始骂，逼我说钱都给了谁，要我去要回来。
我妈想得太简单了，这怎么可能呢？别说我根本不会开口，就算开口，他们真还了钱，那我以后在学校还怎么呆下去？我懒得跟她解释，她那种古板的大人思维是无法理解校园里复杂的人际关系的。
我妈一直喋喋不休，说要去找老师、校长，还要找教育局。骂完了他们又转回来骂我，傻，笨，二愣子，猪头，白痴，她几乎用尽了所有能够形容一个智障的词语。她越骂越起劲，极尽所能羞辱我，我站在旁边冷眼看她，觉得她简直是疯了。
最后，我到浴室，放了一浴缸的凉水，把自己泡在里面。 冰冷的水让我清醒，也让我绝望。我再一次认清了一个事实：我没有爸爸，也没有妈妈——好吧，就算我有，但她什么时候真正管过我？她心里最重要的永远是她现在的老公和后生的还不满十岁的儿子。我在学校是否受欺负，她丝毫不知情，她从来不关心。但一牵扯到钱，她就像被踩到尾巴的猫一样忙不迭地跳起来。在她心里我还不如钱重要，这就是我妈。你说我的人生有多可悲。
令我没想到的是，我妈第二天真的跑到学校去。她和老师在办公室里谈了一上午，一拍即合，决定要严查此事。
后来我才知道，学校早就知道蒋卫他们长期勒索低年级的学生，但需要一个证人才能处分他们。现在，他们终于找到证人了，那就是我。
可是，我怎么可能出卖我的救命恩人！
但学校这次是真的要严查校园暴力。他们聘了好多保安，还在教学楼走廊装上了监视器；上着课时不时会有学生被叫去办公室接受“情况调查”，一时间人心惶惶。我更被推到了风口浪尖，老师天天把我叫到办公室做思想工作，要我写一个名单，交代是哪些人敲诈过我。与此同时，以前的“大哥”“大姐”们也全都变了脸，人人都要和我划清界限撇开关系，走在路上我跟他们打招呼，他们都假装没听到，蒋卫更绝，自打事发之后，他就再也没在我面前出现过。
我知道，他相信我一定会出卖他。所有人也都在等着，等着看我怎么成为一个叛徒。
可是我没有，自始至终都没有。我也不知道平日懦弱的我怎么会突然变得倔强顽固，简直刀枪不入。“敌人”老虎凳辣椒水各种招都用尽了，我就是咬紧牙关死都不说，宁愿和老师校长对抗也不做忘恩负义的小人，这是我那时的想法。
我只有一句话：电脑丢了，那些钱都是我自愿给他们的。因为我知道，如果我说了，可能我就一个朋友都没有了。这比失去什么都更可怕！
好在因为我不按时吃饭，得了胃病，每天上学胃都疼，动不动就要去打吊针。老师觉得烦了，跟我妈说，要我休学一年好好调养身体。我妈根本不信我有病，她觉得我就是小题大作想逃避学习。但是老师一再要求，她也没办法，只好同意，让我住回姥姥家里。后来姥姥身体不好了，没法照顾我。我妈便又把我放在姨家。姨家本来就不大，我的存在严重影响了他们三口之家的生活，但为了我妈给的生活费，只好勉强不把我送走。我变得更沉默了，只要他们在家，我都缩在属于我的小角落里，尽量不出声。
这样压抑的生活持续了两个月左右，我终于受不了，离家出走了。但第二天晚上就被找到了，因为看到我妈的信息。她说如果我不去见她，她就不吃东西，不睡觉，直到找到我为止。虽然我不爱她，但她这样还是让我觉得很为难，所以去见她了。那晚我们在宾馆，她一直抱着我哭，说害怕失去我，说我是她身上掉下来的一块肉，说她是爱我的。
我妈跟我道歉，也保证以后会多关心我。可是我知道她只是嘴上说说罢了。她至今不敢把我带回她现在的家里就是最好证明。更别提那天她接她老公电话的时候，甚至不敢说是和我在一起，而是支支吾吾地说在和好朋友搓麻将。
她背过身接电话的动作，再一次令我对她失望。
终于我还是回到了外婆家，还是回到了学校，学校打击校园暴力的活动最后还是不了了之。消失很久的蒋卫又突然出现在我面前。他说：“丁丁，真没看出来，你太他妈仗义了！”并且，他当着众人宣布：“从今天起，丁丁就是我蒋卫的妹妹，谁敢碰她一下就是跟我作对。”
这应该叫什么？时来运转？否极泰来？总之一夜之间，我头上的阴霾全都吹散了，蒋卫真的像一个哥哥一样宠我，带着我吃喝玩乐，干什么都惦记着我，就连吃棒棒冰都会分我一半。有一次，他不知道从哪儿弄来一条特别好看的裙子，往我身上一扔说：“拿去随便穿穿吧。”我穿上后才发现，裙子真的很合身，也许那是他特别给我买的吧。那是第一次，我发现自己是个漂亮的女生，有人爱我，有人疼我，有人关心我。我以前受的所有的委屈原来都是值得的。
不知道是不是从那条裙子开始，我反正开始喜欢打扮自己了，我希望自己是漂漂亮亮的，惹人注目的。周围的人对我的态度也确实改变了，很多人向我投来讨好又害怕的目光，我知道自己不再是那个可以被人随意欺负的丁丁了。还有人开始叫我“丁丁姐”，甚至高年级的人也这么叫，我简直哭笑不得。之前对我恶语相向的奕奕竟也开始向我频频示好，有一次她塞了一包糖给我，说是她爸爸从韩国带回来的，只有两包，她给我一包，简直让我受宠若惊。
她每天拉着我一起上学放学，一个周末她邀我一起去逛街，我说不行，星期六是蒋卫的生日，我们一群人约好了去唱歌。
奕奕眼睛一亮：“去的人多吗？”
“肯定啊，他的生日当然所有人都得去。”
奕奕拉着我的手说：“好丁丁，你带我一起去嘛，我想去见识见识。”
其实我不太想带她去，平时和蒋卫一起玩的都是同一个圈子里的人，一般不随便带人进来的。可是奕奕一直央求我，拉着我不放，我不知道该怎么拒绝，只能硬着头皮带她一起去了，而且，怕大家排斥她，我还违心地跟别人介绍说：“这是我好朋友哦。”
事实证明，我真是杞人忧天。在ktv，奕奕简直如鱼得水。她得心应手地穿梭在人群里，给这位姐姐敬酒，和那个哥哥情歌对唱，又召集大家玩杀人游戏，整个场子因为她热闹了不止一点点。
而我默默坐在一旁，就像有一道无形屏障将他们的热闹与我隔绝了一般。我拿着手机假装发短信，让自己的格格不入不那么刺眼。我脸上假装淡定，其实心里一阵又一阵地冒酸气。她就这样轻而易举地成了蒋卫的另一个妹妹。
我真后悔！
我永远都不会像奕奕那样受欢迎，不会像她那样搞气氛，我永远都融入不进蒋卫他们圈子。我失落极了，心里暗暗下决心，如果下次她要是再让我带她出来玩，我就找借口拒绝。
可是——
“丁丁，我听说周末他们去打台球，你要去吗？”
有了上次的教训，我改口说：“我不去。”
谁知她立刻说：“他们那群人一玩起来就忘记时间，总得有人帮他们做饭呀，你跟蒋哥说一声，我替你去吧。”
我顿时语塞，挂了电话，悔得用头去撞墙，一边撞一边骂自己是傻x！
而更糟糕的事还在后头。
有天奕奕从教室外面进来，神秘兮兮地把我拉到一边，对我说：“亚媛姐在学校外面等你，她找你有事。”
她口中的亚媛姐是蒋卫的女朋友，比蒋卫还大几岁，高中读了一年就退学了，当时在社会上混。我跟她平时见面也就点点头，她找我能有什么事？我一头雾水地走出去，果然看到了染着金黄色头发的亚媛姐，站在学校门口，格外引人注目。